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《極簡(jiǎn)力》：倡導(dǎo)簡(jiǎn)約生活方式

《極簡(jiǎn)力》：倡導(dǎo)簡(jiǎn)約生活方式

2017年01月11日 13:45:32 瀏覽量: 來(lái)源:寧波日?qǐng)?bào) 作者:熊光祥

　　作者    小野

　　出版    現(xiàn)代出版社

　　日期    2016年11月

　　近日到朋友家做客，一進(jìn)門(mén)，感覺(jué)整個(gè)屋子特別清爽干凈，一家子看上去心情也很好，氣氛和諧融洽，令人身心放松。在一個(gè)月前，他家里可不是這樣，各種玩具擺滿整個(gè)客廳，看過(guò)的雜志和書(shū)籍隨手扔在沙發(fā)和茶幾上，“雙十一”網(wǎng)購(gòu)的快遞包裹還堆滿著整個(gè)過(guò)道。這一切的改變，只因我這朋友在上個(gè)月讀了《極簡(jiǎn)力》。    

　　這是一本倡導(dǎo)簡(jiǎn)約生活方式的書(shū)籍。作者試圖通過(guò)我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪薪?jīng)常遇到的各種情景、案例，來(lái)闡釋什么樣的生活才是極簡(jiǎn)的生活。作者認(rèn)為，極簡(jiǎn)的生活，包括生活空間極簡(jiǎn)、欲望極簡(jiǎn)、感情和人際關(guān)系極簡(jiǎn)等諸多方面，并認(rèn)為極簡(jiǎn)生活是由外向內(nèi)、再由內(nèi)向外的尋找內(nèi)心平靜的一場(chǎng)自我修行。極簡(jiǎn)生活并不是無(wú)欲無(wú)求，而是要正視自己的需求，正視自己的擁有，只有當(dāng)外在的欲望和誘惑少了，我們的內(nèi)心才能得到真正的快樂(lè)。作者還提到，要想過(guò)極簡(jiǎn)的生活，首先要學(xué)會(huì)“不持有”和“放下”，主動(dòng)將一些不是很想要的東西舍棄，把時(shí)間和空間留給最重要的人、事、物，才能得到身心的自由。

　　當(dāng)然，作者也告誡我們，所謂極簡(jiǎn)，并不是簡(jiǎn)陋和簡(jiǎn)單的受苦，也不是簡(jiǎn)單化的“扔扔扔”，“生活必需品依舊是必要的，健康和舒適的生活依舊是準(zhǔn)則，只是不再需要那么多沒(méi)有實(shí)際意義的繁雜的輔助物品而已?！?/p>

　　本書(shū)講的很多道理并不深?yuàn)W，甚至還有點(diǎn)瑣碎，但是我最大的收獲就是開(kāi)始關(guān)注并清理辦公室和家里的物品，也許過(guò)不了多久，也會(huì)給自己創(chuàng)造出一個(gè)清爽、放松的工作和生活環(huán)境。