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你的肌膚是否缺水？改善皮膚干燥6個(gè)方法

你的肌膚是否缺水？改善皮膚干燥6個(gè)方法

2017年03月21日 20:30:13 瀏覽量: 來(lái)源:騰訊網(wǎng) 作者:

　　3、室內(nèi)放一盆水或者加濕器

　　生活在一個(gè)干燥的季節(jié)里，光喝水顯然是不夠。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一臺(tái)加濕器，為直接營(yíng)造一個(gè)相對(duì)濕潤(rùn)的環(huán)境，是非常必要。

　　4、沐浴護(hù)理

　　這是一個(gè)既放松又是一個(gè)給身體補(bǔ)水的絕佳途徑，但需注意水溫不宜過(guò)高，控制在37度以下最宜，而且沐浴時(shí)間在20分鐘效果最佳。

　　5、早晨用冷水洗臉

　　堅(jiān)持用冷水洗臉，可以增加皮膚的鎖水能力，令毛孔肌膚等更具彈性。肌膚在經(jīng)過(guò)一夜的修復(fù)后一般會(huì)形成天然的皮脂膜，它的鎖水能力渾然天成，是保濕面霜等護(hù)膚品力不能及的。用冷水洗臉正可以保護(hù)這樣一層膜。只要你不是油性肌，都建議大家用冷水洗臉并少用潔面品，以保護(hù)這層鎖水膜。

　　6、補(bǔ)水面膜

　　對(duì)于皮膚干燥怎么辦這個(gè)問(wèn)題，我們還可以晚上時(shí)敷敷睡眠面膜，像秋天這樣干燥的天氣，薄薄的一層啫喱很快就會(huì)干掉，因此很難實(shí)現(xiàn)一夜持續(xù)補(bǔ)水的功效，有時(shí)可能還會(huì)發(fā)生鎖水不利反而引發(fā)缺水。因此在秋冬季應(yīng)使用滋潤(rùn)霜狀的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一層面霜。這樣才有利于補(bǔ)水保濕。