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超實(shí)用開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備“寶典” 家長(zhǎng)認(rèn)真看一看

超實(shí)用開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備“寶典” 家長(zhǎng)認(rèn)真看一看

2017年02月08日 14:55:51 瀏覽量: 來(lái)源:大浙網(wǎng) 作者:

　　做規(guī)矩要找到合適的著眼點(diǎn)，新學(xué)期規(guī)矩的著眼點(diǎn)在哪？潘校長(zhǎng)說(shuō)，一般在孩子目前存在的不足上。開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)平時(shí)的觀察，靜下心來(lái)梳理一下：孩子目前在思想、言行、學(xué)業(yè)、身心等方面還存在的不足，如不按要求排隊(duì)、不按紅綠燈過(guò)馬路、不按規(guī)定使用手機(jī)、任性玩電腦游戲、對(duì)老師缺乏應(yīng)有的尊重、對(duì)長(zhǎng)輩亂發(fā)脾氣、作業(yè)拖拉、審題馬虎等。

　　做規(guī)矩要運(yùn)用有效方法。第一步，找合適的時(shí)間，和孩子坐下來(lái)，語(yǔ)氣平和而又嚴(yán)肅地把孩子的問(wèn)題指出來(lái)，要有根據(jù)、舉實(shí)例、講后果，讓孩子找到“再不做規(guī)矩確實(shí)不行了”的感覺(jué)。如果問(wèn)題較多，可先舉最明顯的三個(gè)。第二步，和孩子一起制定3—5條針對(duì)性、可操作性較強(qiáng)的規(guī)矩，并詳細(xì)寫下來(lái)，剛?cè)岵?jì)，說(shuō)到一定得做到！

　　“做規(guī)矩過(guò)程中，父母需做點(diǎn)筋骨，自己先嚴(yán)格按規(guī)矩做。接著讓爺爺奶奶、外公外婆也加入做規(guī)矩同盟，這是對(duì)孩子最大的負(fù)責(zé)。　”

　　有關(guān)學(xué)業(yè)

　　加碼容易讓孩子有厭學(xué)情緒

　　很多家長(zhǎng)會(huì)在假期尾聲給孩子報(bào)突擊培訓(xùn)班，一連上幾天。也有的家長(zhǎng)會(huì)給孩子加大習(xí)題量，寄希望于提升孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　對(duì)此，長(zhǎng)江實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長(zhǎng)丁杭纓說(shuō)，這幾天其實(shí)是彌補(bǔ)短板的好時(shí)機(jī)，可以根據(jù)孩子現(xiàn)有的弱項(xiàng)進(jìn)行針對(duì)性地補(bǔ)強(qiáng)，“一味地報(bào)補(bǔ)習(xí)班、加大練習(xí)量，‘胡子眉毛一把抓’，不僅可能起不到好的效果，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。”

　　對(duì)于循序漸進(jìn)，東城實(shí)驗(yàn)學(xué)校校長(zhǎng)張立棟也很認(rèn)同：“增加閱讀量對(duì)學(xué)生提高學(xué)業(yè)水平一定有很大幫助，但千萬(wàn)要適量，尤其是開(kāi)學(xué)前學(xué)生比較焦慮的階段，要做到合理計(jì)劃、循序漸進(jìn)、積少成多、學(xué)會(huì)選擇。”他特別提到，選擇讀本要適合學(xué)生年段特征同時(shí)短小精悍，能在有限時(shí)間內(nèi)讀完。

　　有關(guān)作息

　　小隊(duì)活動(dòng)讓作息良性循環(huán)

　　假期末的作息調(diào)整是很多學(xué)生和家長(zhǎng)面臨的難題。采荷一小校長(zhǎng)王紅和老師們給出秘訣——開(kāi)展小隊(duì)活動(dòng)。

　　活動(dòng)時(shí)間。特意把活動(dòng)召集時(shí)間定在早8點(diǎn)前，與平時(shí)上學(xué)時(shí)間相近。這樣一來(lái)，學(xué)生必須早起，就不能睡懶覺(jué)了；而為了早起，前天晚上就必得早睡。小隊(duì)活動(dòng)一連開(kāi)展幾天，讓學(xué)生形成規(guī)律作息的良性循環(huán)。

　　同時(shí)，讓活動(dòng)內(nèi)容更豐富。比如，采一錢江苑校區(qū)611班“奮飛”小隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)余銘哲帶領(lǐng)隊(duì)員們慰問(wèn)敬老院老人，尋訪大運(yùn)河，探訪三堡泵站做實(shí)驗(yàn)等等。有了這樣的體驗(yàn)后，再讓學(xué)生退回“假期模式”，他們肯定不答應(yīng)！小隊(duì)活動(dòng)也得到了采一很多家長(zhǎng)的認(rèn)同——“參加活動(dòng)，孩子很激動(dòng)。一大早就興沖沖地出發(fā)了，回來(lái)后興奮地和我們講活動(dòng)過(guò)程。”“做了一次活動(dòng)，孩子就不愿賴在家里了。這幾天查了很多資料，已經(jīng)在為下一次活動(dòng)做準(zhǔn)備?！?/p>

　　勝利實(shí)驗(yàn)學(xué)校校長(zhǎng)張浩強(qiáng)也說(shuō)，每年開(kāi)學(xué)，假期綜合征最突出的表現(xiàn)就是學(xué)生課上注意力不集中，甚至出現(xiàn)困倦、散漫等現(xiàn)象，開(kāi)學(xué)初幾天遲到率也比平常高。他建議假期的末尾，家長(zhǎng)試著讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度：早上起床難，可以讓孩子早點(diǎn)上床，第二天早點(diǎn)起床，提前放音樂(lè)，提神醒腦；孩子的一天活動(dòng)也盡量向在校安排靠攏，如上午8-11點(diǎn)是上課時(shí)間，不要讓孩子沉迷于游戲玩樂(lè)，最好靜下來(lái)讀書看報(bào)。

　　有關(guān)運(yùn)動(dòng)

　　整理一份假期末“運(yùn)動(dòng)譜”

　　春節(jié)假期里，不少學(xué)生打破了三餐飲食規(guī)律。如何盡快恢復(fù)體力，保持精力充沛地迎接新學(xué)期？“余下的幾天里，不妨鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)?！遍L(zhǎng)江實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長(zhǎng)丁杭纓說(shuō)，每天分幾個(gè)時(shí)段運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺可以消除消極情緒，讓身心獲得愉悅，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)。

　　采荷三小校長(zhǎng)黃升昊和老師們還給同學(xué)們整理了一份“運(yùn)動(dòng)譜”——

　　飲食以清淡為主，充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品。

　　盤點(diǎn)假期體育鍛煉作業(yè)。此項(xiàng)作業(yè)非常重要，不僅是在完成作業(yè)，更是讓學(xué)生身心恢復(fù)到比較好的狀態(tài)。建議家長(zhǎng)和孩子一起鍛煉，可以散步、跳繩，籃球、羽毛球、游泳也不錯(cuò)。尤其是跳繩，只要這幾天堅(jiān)持每天練習(xí)，開(kāi)學(xué)時(shí)一定能達(dá)到最佳水平。