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過年喝茶有講究 5種人群不宜喝

過年喝茶有講究 5種人群不宜喝

2017年01月26日 11:04:55 瀏覽量: 來(lái)源:今日頭條客戶端 作者:

　　2.焦味茶

　　所謂“焦糊茶”，就是指炒制過火的茶葉，葉片有焦邊、糊點(diǎn)，喝起來(lái)一股子的焦糊味。這樣的茶本身所具有的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)喪失，同時(shí)還可能有致癌物產(chǎn)生。

　　3.頭道茶

　　頭道茶是洗茶水，應(yīng)盡快倒出后再?zèng)_入開水，洗茶是為了洗去雜質(zhì)和污染物。這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的。

　　4.久泡茶

　　沖泡時(shí)間過長(zhǎng)，茶葉中的茶多酚、類脂、芳香物質(zhì)等自動(dòng)氧化，使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低；同時(shí)，由于茶湯擱置時(shí)間太久，受到周圍環(huán)境的污染，茶湯中的微生物(細(xì)菌和直菌)數(shù)量較多，很不衛(wèi)生。

　　5.隔夜茶

　　沖泡過的茶葉久置后多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌，如同腐敗的食物一樣對(duì)腸胃會(huì)造成刺激，引發(fā)炎癥。確切來(lái)說(shuō)，放置了一段時(shí)間的茶都不建議喝。

　　6.冷茶

　　茶宜溫?zé)岫嫞洳栌袦?、聚痰之弊，長(zhǎng)期飲用會(huì)降低腸胃免疫力，激發(fā)濕寒等癥。另外，對(duì)于體質(zhì)較差的女性同胞們來(lái)說(shuō)，更要注意。

　　7.濃茶

　　濃茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等，飲量過多會(huì)可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃。

　　8.燙茶

　　太燙的茶水對(duì)人的口腔、咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)，而茶一般都是用高溫的水沖泡的，并且很多老茶客還特別偏愛這一口“燙茶”。

　　據(jù)國(guó)外研究顯示，入口的飲品若是超過62℃水，較易損傷胃壁，還會(huì)進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)胃病的病癥，甚至有可能導(dǎo)致口底癌的發(fā)生。所以，以后還是靜心等待茶水溫度稍稍冷卻一些再飲用吧。

　　9.空腹飲茶

　　空腹飲茶會(huì)影響肺腑，刺激脾胃，進(jìn)而使人食欲不振，消化不良。尤其是平時(shí)不常喝茶的人，如果空腹飲用過多、過濃的茶，很容易引起“茶醉”，即心慌、頭昏、手腳無(wú)力、心神恍惚等不良癥狀。

　　10.濃茶解酒

　　有些人喜歡喝酒后用濃茶解酒。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。濃茶同樣具有興奮心臟的作用，酒后飲茶會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。

　　五類患者不宜喝濃茶

　　1.胃潰瘍

　　濃茶可引起胃酸分泌量加大，增加對(duì)潰瘍面的刺激，影響愈合，加重胃病。同時(shí)，服藥期間喝濃茶會(huì)降低胃藥的療效，不利于疾病的康復(fù)。