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一條熱毛巾能頂半個(gè)老中醫(yī)

2016年10月28日 11:00:21 瀏覽量: 來(lái)源:中國(guó)西藏網(wǎng) 作者:

  8 治療痛經(jīng)或寒性腹痛

  女性痛經(jīng)或因受涼導(dǎo)致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。

  9 跌打損傷

  運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)激期不能進(jìn)行熱敷,可在損傷發(fā)生2—3天,如不出血也無(wú)腫脹,此時(shí)可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

  10 去打針造成的硬結(jié)

  輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進(jìn)硬結(jié)部血液循環(huán),加速藥液的吸收。

  花樣熱敷,效果明顯

  有特殊要求的患者,也可以試試以下兩種“花樣熱敷法”,對(duì)癥下藥,效果會(huì)更好。

  1 熱鹽敷

  主要是針對(duì)虛寒性疼痛。受寒或平時(shí)體質(zhì)較弱的人可用此法。

  受風(fēng)、寒、濕等刺激后,經(jīng)絡(luò)不通,導(dǎo)致身體多個(gè)部位和器官疼痛,尤其是頸肩腰腿痛。炒熱的鹽除了具有溫?zé)岬淖饔茫€在于它入腎經(jīng),因此對(duì)受寒引起的關(guān)節(jié)痛有奇效。

  2 藥物熱敷

  選取具有祛風(fēng)散寒,溫經(jīng)、通絡(luò)、止痛效果的中藥,用煎煮的藥液來(lái)治療一些寒性病癥和疼痛,效果更好。

  專家建議,輕癥患者可以自己在家熬藥做熱敷,嚴(yán)重的要由中醫(yī)辨證開(kāi)方,使用特定藥物,并配合其他治療。

  另外,虛寒體質(zhì)者的慢性腹瀉可使用干姜、補(bǔ)骨脂、桑螵蛸各50克,加水500毫升煎煮20分鐘,取汁熱敷肚臍周圍,每天敷20—30分鐘左右。熱的藥渣也可以用來(lái)熱敷。

  熱敷當(dāng)心陷入四大誤區(qū)

  熱敷有這么多好處,但并非所有疾病都可以采用熱敷療法。躍躍欲試的你不妨先看看四大熱敷誤區(qū),別讓熱毛巾“好心辦了錯(cuò)事”。

  不是人人都適合熱敷

  皮膚感覺(jué)不敏感或異常的人群,如老人、小孩、糖尿病伴有神經(jīng)病變及中風(fēng)患者,不宜盲目熱敷。如果需要熱敷,則一定要注意控制溫度,否則很容易燙傷。

  不是任何情況都能熱敷

  皮膚有潰爛或皮膚病者,要避免在皮損表面進(jìn)行熱敷,以防感染或刺激皮膚病,加重癥狀。

  另外,扭傷、拉傷等急性軟組織損傷初期,皮下有瘀血,24—48小時(shí)之內(nèi)不宜熱敷,否則會(huì)加重局部腫脹。

  不是什么病都適合熱敷

  熱敷主要是針對(duì)寒性病癥,所以溫?zé)岵“Y的患者不宜熱敷。這類人群常表現(xiàn)為容易上火,特別怕熱,或伴有口臭、便秘,女性還表現(xiàn)為月經(jīng)量過(guò)多等。

責(zé)任編輯:馬美子 [網(wǎng)站糾錯(cuò)]