空氣污染也會導(dǎo)致高血壓？有數(shù)據(jù)有真相！
空氣污染也會導(dǎo)致高血壓？有數(shù)據(jù)有真相！
2016年07月04日 18:12:06 瀏覽量: 來源:健康報(bào) 作者:健康報(bào)
空氣污染引起高血壓的機(jī)制非常復(fù)雜，目前的研究尚不完全明了，但是 以往對動物實(shí)驗(yàn)等研究發(fā)現(xiàn)，暴露于高濃度的空氣污染物可通過促進(jìn)炎癥反應(yīng)及氧化應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)活性增強(qiáng)及動脈重構(gòu)，間接引起血壓升高。氧化應(yīng)激反應(yīng)還可增加血液中的免疫細(xì)胞及炎癥因子，誘導(dǎo)血管內(nèi)皮功能不全，導(dǎo)致總外周阻力增加，引起血壓升高?？諝馕廴疚镞€可能通過影響自主神經(jīng)系統(tǒng)或直接收縮血管作用引起血壓升高。另外，空氣污染物還可以減少人體在白天的鈉排泄，使夜間血壓下降減少，如果該現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，可能引起高血壓疾病。
做好四個(gè)防護(hù)，減輕空氣污染危害 空氣污染對健康的影響不能忽視，因?yàn)槊總€(gè)人都要呼吸。為了降低空氣污染的健康危害，一方面需要提高愛護(hù)環(huán)境的意識，節(jié)能減排，逐步改善空氣質(zhì)量；另一方面也要加強(qiáng)自我保護(hù)，降低暴露，建議人們?nèi)粘Ｉ羁梢詮囊韵聨c(diǎn)加強(qiáng)保護(hù)： 1.密切關(guān)注每天的空氣污染情況，盡量避免在空氣質(zhì)量較差的情況下外出活動。
2.當(dāng)空氣污染較嚴(yán)重時(shí)外出要戴口罩，但是老年人和有心血管疾病的人要特別注意，口罩的密閉性很強(qiáng)，戴上后容易引起呼吸困難，缺氧而讓人頭暈。
3.遠(yuǎn)離煙害。卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生大量的顆粒物，懸浮在空氣中，是污染物的重要來源。
4.保持室內(nèi)空氣的清潔衛(wèi)生，例如用空氣凈化裝置等?！∽ⅲ篗eta分析是指全面收集所有相關(guān)研究并逐個(gè)進(jìn)行嚴(yán)格評價(jià)和分析，再用定量合成的方法對資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理得出綜合結(jié)論的整個(gè)過程。
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